PENELITI mengungkapkan berbelanja ternyata bisa membuat
orang panjang umur. Dengan berbelanja, Anda dapat bertemu orang lain,
badan bergerak, dan mempertahankan pola makan yang sehat. Hasil
penelitian diterbitkan dalam Journal of Epidemiology dan Community Health baru-baru ini.
Seorang pakar terkemuka di Inggris, David Oliver, mengatakan temuan itu
masuk akal. Sebab, berbelanja melibatkan kegiatan fisik, interaksi
sosial, dan membuat mental orang lebih aktif. Manfaat itu lebih terasa
pada warga yang usianya di atas 65 tahun.
Penelitian dipimpin Dr Yu-Hung Chang dari Lembaga Ilmu Kesehatan Kependudukan Taiwan. Ia dan timnya meneliti hampir
2.000 pria dan wanita usia 65 tahun ke atas yang tinggal di rumah mereka sendiri.
Peneliti menemukan bahwa mereka yang secara berkala berbelanja hidup
lebih lama daripada mereka yang berbelanja hanya satu kali satu pekan
atau kurang. Peneliti juga memperhitungkan faktor-faktor seperti
kelemahan fisik dan kemunduran kemampuan kognitif.
Mereka mengakui berbelanja mungkin adalah pertanda awal kesehatan yang
bagus. Namun mereka juga secara tersirat mengatakan berbelanja itu
sendiri bisa meningkatkan taraf kesehatan.
"Berbelanja sering untuk bersenang-senang dengan peluang untuk
meningkatkan kondisi psikologi," ujar peneliti. "Jika dibandingkan
dengan jenis kegiatan fisik santai lain, seperti gerak badan resmi, yang
biasanya memerlukan motivasi dan terkadang petunjuk profesional,
kegiatan berbelanja lebih mudah dilakukan dan dipertahankan."
| Kalau kamu punya artikel menarik untuk di share, kamu bisa mengirimnya ke blog ini. Caranya silakan klik di sini. 100% Gratis ;) Jangan lupa juga untuk follow twitter anax kolonx @anaxkolonx dan like fanspagenya di di sini ;) Kalau mau copas artikel "Belanja Bisa Bikin Umur Panjang" di atas, jangan lupa nyertain link sumbernya dari blog ini loh, awas kualat kalo enggak disertain ;) |
Komentar Untuk Belanja Bisa Bikin Umur Panjang